Eredeti kínai pirított tészta recept
Idő
Elkészítési idő: kb. 30 perc
Hozzávalók
- 200 g pirított tészta
- 200 g csirkemell (vagy más hús, rák, tofu stb.)
- 1 fej hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 piros paprika
- 1 sárgarépa
- 1 csésze brokkoli rózsák
- 2 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál oyster szósz (ázsiai szójaszósz)
- 1 evőkanál rizsecet
- 1 teáskanál cukor
- 1 teáskanál őrölt gyömbér
- 1 evőkanál kukorica keményítő (opcionális, a szósz sűrítéséhez)
- 2 evőkanál olaj (pl. szezámolaj)
- Só és bors ízlés szerint
- Friss koriander vagy újhagyma a díszítéshez
Elkészítés
- A pirított tésztát főzd sós vízben a csomagoláson lévő utasítások szerint. Szűrd le és öblítsd le hideg vízzel.
- A húst vágd vékony csíkokra, a hagymát, fokhagymát és zöldségeket pedig vágd apróra.
- Egy wokban vagy nagy serpenyőben hevítsd fel az olajat közepes lángon.
- Add hozzá a hagymát és fokhagymát, és pirítsd őket pár percig, amíg illatosak lesznek.
- Dobd hozzá a húst, és süsd addig, amíg teljesen átsül és megpirul.
- Add hozzá a zöldségeket (paprika, répa, brokkoli) és pirítsd további 3-4 percig, amíg megpuhulnak, de még ropogósak maradnak.
- Készítsd el a szószt egy kis tálban, keverd össze a szójaszószt, oyster szószt, rizsecetet, cukrot, gyömbért és opcionálisan a kukorica keményítőt.
- Öntsd a szószt a wokba, és keverd össze jól, hogy minden összetevőt bevonjon a szósz.
- Adj hozzá a kifőtt pirított tésztát, és forgasd össze a többi összetevővel, amíg minden tészta bevonódik a szósszal.
- Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint, majd tálald friss korianderrel vagy újhagymával megszórva.
- Jó étvágyat!
Leírás
Az eredeti kínai pirított tészta egy ízletes és könnyű étel, amelyet gyakran találhatunk az ázsiai konyhában. A tészta ropogósra pirul, és gazdag ízekkel van megspékelve, mint például szójaszósz, zöldségek és fűszerek.