Hozzávalók
- 1 közepes méretű hagyma
- 2 csésze forró víz
- 1 evőkanál méz (opcionális)
- Frissen facsart citromlé (opcionális)
Elkészítés
- Hámozz meg és aprítsd fel a hagymát vékony szeletekre.
- Forralj fel vizet egy kisebb edényben, majd add hozzá a hagymaszeleteket.
- Hagyd a hagymát áztatni a forró vízben 5-10 percig.
- Szűrd le az italt, hogy eltávolítsd a hagymadarabokat.
- Opcionálisan adhatsz hozzá mézet vagy frissen facsart citromlevet az íz fokozása érdekében.
- Tálald melegen és élvezd a hagymateát.
Leírás
A hagymatea egy hagyományos gyógynövény alapú ital, amelyet többek között az egészségügyi előnyei miatt fogyasztanak. A hagyma rendkívül tápláló zöldség, amely számos vitamin, ásványi anyag és antioxidáns forrása. A hagymatea elkészítése során a hagymát forró vízben áztatjuk, majd ízlés szerint más összetevőket is hozzáadhatunk, például mézet vagy citromot. Az ital kellemes, enyhén fűszeres ízzel rendelkezik, és a hideg téli napokon kiválóan felmelegít és megnyugtat.
