Zabpehely mazsolás süti recept
Hozzávalók:
- juharszirup: ¼ csésze
- tojás: 1
- vanília kivonat: 1 teáskanál
- teljes kiőrlésű liszt: 1 csésze
- őrölt fahéj: 1 teáskanál
- szódabikarbóna: ½ teáskanál
- só: 1 csipet
- régimódi zab: 1 csésze
- mazsola: 1 csésze
- Vajhelyettesítési lehetőségek (válasszon egyet)
- cukrozatlan almaszósz: ¼ csésze
- avokádó: ½ (pépesített)
- banán: ½ (pépesített)
- olívaolaj: ¼ csésze
Elkészítés:
- Melegítse elő a sütőt 350 °F-ra (180 °C).
- Keverje össze a cukrozatlan almaszószt (vagy tört avokádót, tört banánt, olívaolajat), juharszirupot, tojást és vaníliakivonatot.
- Hozzáadjuk a lisztet, a fahéjat és a sót. Keverjük össze.
- Hajtsa bele a régimódi hengerelt zabot és a mazsolát, amíg el nem keveredik.
- A keveréket olajjal megszórt tepsire kanalazzuk.
- 12-15 percig sütjük.
- Jó étvágyat!
Előző receptek:
További receptek:
